Yoga im Surfcamp Ericeira

Beim Surfen geht es um den Einklang von Mensch und Natur. Auf dem Board erlebt man das Meer und das Wasser hautnah und versucht eine gemeinsame Balance zu finden. Immer mehr Surfern ist es wichtig auf sich, ihren Körper und ihren Geist Acht zu geben und ein Bewusstsein für die Elemente der Natur zu entwickeln. Dafür trainieren sie nicht nur auf dem Board, sondern auch an Land. Die beste Ergänzung zum Surfen stellt ein ausgewogenes Yoga Workout dar.

Mehr über Surfen und Yoga erfahrt ihr hier.

In unserem Surfcamp in Ericeira bieten wir daher tägliche Yogastunden an. Da wir natürlich wollen, dass du dich beim Yoga voll entspannen kannst und dich sicher fühlst, haben wir eine liebevolle und erfahrene professionelle Yogalehrerin, Lis, in der Surfvilla. Lis praktiziert seit fast einem Jahrzehnt Yoga und hat schon in verschiedenen Surfcamps unter anderem in Südafrika, Frankreich und Portugal unterrichtet. Bei ihr sind also nicht nur Yoga-Anfänger sondern auch Fortgeschrittene Yogis sehr gut aufgehoben. Neben ihrer Leidenschaft für Yoga teilt sie mit uns auch die Liebe zum Surfen, weshalb sie die Vorteile des Yogas für das Surfen bestens kennt und auch in den Übungen berücksichtigt. Daher bieten wir u.a. speziell Yoga für Surfer, sowie auch Hatha & Yin Yoga an.

Je nach Paket, das du dir aussuchst, sind die Yogastunden teilweise schon mit inbegriffen. Du kannst aber natürlich auch vor Ort ohne Probleme für 20€ eine Yogasession buchen.