Yoga im Surfcamp Moliets

Natürlich bieten wir auch Yoga zu einem Aufpreis im Surfcamp Moliets an, weil es erwiesenermaßen eine sehr gute Ergänzung zum Surfen ist.

Ihr könnt hierbei nicht nur an eurer Flexibilität, und Balance arbeiten, sondern auch nach einer anstrengenden Surfsession einfach völlig entspannen. Ihr werdet sehr schnell merken wie euch Yoga auch auf dem Brett im Wasser unterstützen kann: die achtsamere Atmung hilft bei Wipeouts und bei der generellen Ausdauer, die Flexibilität hilft euch eure Turns intensiver zu gestalten und die Stärkung des Rumpfes sorgt für mehr Stabilität beim Paddeln und nach dem Take-off.

Und für alle von euch, die schon einmal Yoga ausprobiert haben aber denen das „Setting“ nicht so zugesagt hat: keine Sorge – bei uns wird es das! Unsere Yogakurse finden ausschließlich im Freien statt: entweder in Mitten eines schönen frischen Pinienwaldes oder in den Dünen Südfrankreichs mit Blick auf den Atlantik.