Yoga auf Fuerteventura


Yoga auf Fuerteventura – Surf Yoga

Unsere Yoga Lehrerin Ania, studierte an der Sporthochschule und Reebok Universität in Warschau und machte dort ihren Abschluss im Bereich Yoga.
Neben dem Yoga ist Surfen ihre große Leidenschaft. Deswegen bestehen ihre Kurse aus Asanas des Hatha Yoga, welche dir dabei helfen werden, deine Surf Fähigkeiten zu verbessern. Hatha Yoga schult zudem deine Kraft und Dehnbarkeit.

Hatha Yoga am Strand von Fuerteventura

Die Positionen und die Atmung beim Hatha Yoga bringen Balance zwischen die Sonnenkraft (Ha)  und Mondkraft (Tha); lösen somit sämtliche Blockaden, sodass Prana (die Lebenskraft) frei fließen kann.

Yoga auf Fuerteventura Yoga auf Fuerteventura Yoga auf Fuerteventura

Ania kommt gerade aus Goa/Indien zurück, wo sie Hatha Yoga im ‚Himalayan Lyengar Yoga Center‘ praktizierte.
Für sie haben Surfen und Yoga sehr viel gemeinsam, wie zum Beispiel die Verwendung des Körpers als Werkzeug, um das Bewusstsein positiv zu beeinflussen und innere Unruhen abklingen zu lassen.
Nachdem du Yoga auf Fuerteventura mit Ania gemacht hast, wist du dich freier fühlen und in vollem Einklang mit deinem Körper und dir selbst sein.

Der Unterricht wird nicht nur positive Energie in deinen Tag bringen, sondern auch entspannend und meditativ auf dein Wohlbefinden wirken.

Yoga auf Fuerteventura

Mit dieser neugewonnen Einstellung wird das Surfen lernen zu einer wunderbaren Erfahrung.

Namaste Ania

 

Hatha Yoga mit Ania könnt ihr für nur 30€ für 5x1h30 dazu buchen.